| 來源:廣東省郵政工會 | 時間:2025-11-04 |
為將心理健康關(guān)懷精準(zhǔn)傳遞至基層一線,營造積極向上的工作氛圍,茂名郵政工會聯(lián)合城區(qū)分公司,精心組織主題為“解壓賦能,凝心聚力”心理健康輔導(dǎo)活動,重點覆蓋網(wǎng)點支局長、理財經(jīng)理、攬投站班長及新入職大學(xué)生群體。
活動中,資深心理咨詢師以《健康情緒壓力管理》為主題開展輔導(dǎo)課程。課程結(jié)合郵政員工工作生活的真實案例,深入淺出講解心理健康知識、科學(xué)情緒管理方法與積極心態(tài)調(diào)適技巧,為員工心靈注入正能量;同時勉勵大家重視自身心理健康,學(xué)會“為自己賦能充電”,以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作、樂享生活。
互動環(huán)節(jié)氣氛熱烈,員工們積極參與“合力筑塔”“錘飛煩惱”“超音速”“極速60秒”等趣味游戲,分組展開激烈又友好的競爭。大家群策群力、默契配合,在一次次挑戰(zhàn)中揮灑熱情、突破自我,既釋放了壓力,也拉近了彼此距離。
這次活動是茂名郵政關(guān)愛員工、構(gòu)建和諧企業(yè)的重要舉措:不僅幫助員工增強心理健康意識、提升壓力應(yīng)對與情緒管理能力,更促進了團隊溝通交流,進一步強化了企業(yè)凝聚力與向心力。
下一步,茂名郵政工會將持續(xù)推進員工心理服務(wù)常態(tài)化建設(shè),把心理健康關(guān)懷送到一線,增強員工歸屬感與幸福感。同時,引導(dǎo)員工以積極心態(tài)和飽滿熱情團結(jié)奮斗,全力以赴奪取金融跨賽勝利、打贏四季度旺季攻堅戰(zhàn),夯實茂名郵政高質(zhì)量發(fā)展基礎(chǔ),為廣東郵政“干在實處、走在前列,重回第一、續(xù)寫輝煌”貢獻茂名力量!