為有效緩解員工工作壓力，提升團(tuán)隊(duì)心理凝聚力，滋養(yǎng)積極心態(tài)，6月25日，福安郵政工會(huì)精心策劃并組織60名員工前往泰順，開(kāi)展了一場(chǎng)融合自然療愈、人文滋養(yǎng)與團(tuán)隊(duì)心理建設(shè)的主題團(tuán)建活動(dòng)，為員工身心“充電”。

　　清晨，員工們帶著輕松的心情在指定地點(diǎn)集結(jié)，暫別工作壓力，懷揣對(duì)自然與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)的期待踏上旅程。車(chē)廂內(nèi)歡聲笑語(yǔ)，開(kāi)啟了情緒釋放與社交預(yù)熱的第一步。首站抵達(dá)泰順筱春公社。漫山盛放的繡球花形成夢(mèng)幻般的色彩海洋，霍比特人小屋營(yíng)造出童話(huà)氛圍。員工們沉浸于自然野趣，通過(guò)視覺(jué)享受、嗅覺(jué)體驗(yàn)、觸覺(jué)感知進(jìn)行多感官放松。隨后的農(nóng)家樂(lè)午餐，大家共享地道泰順風(fēng)味，在輕松愉悅的社交氛圍中拉近心理距離，享受美食帶來(lái)的即時(shí)滿(mǎn)足感，為身心補(bǔ)充能量。午后探訪(fǎng)交垟土樓，厚重的歷史與建筑智慧讓員工們暫時(shí)脫離日?，嵥?，沉淀心靈。聆聽(tīng)講解的過(guò)程是專(zhuān)注力的訓(xùn)練與文化認(rèn)同感的提升。走進(jìn)當(dāng)?shù)匚幕^，接觸民俗器物與藝術(shù)，員工們得以拓展認(rèn)知邊界，感受文化傳承的溫度，這種深度的文化體驗(yàn)有效促進(jìn)了心靈層面的滿(mǎn)足感與精神放松。最后結(jié)合積極心理學(xué)開(kāi)展了“拼團(tuán)接力”等團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，員工們?cè)谠诒寂芘c探索中實(shí)現(xiàn)身體活動(dòng)帶來(lái)的壓力釋放，并鍛煉個(gè)體應(yīng)對(duì)不確定性的能力。

　　活動(dòng)結(jié)束，員工們帶著放松的身心、增強(qiáng)的聯(lián)結(jié)感、凝聚的團(tuán)隊(duì)力與煥發(fā)的積極心態(tài)踏上歸途。此次活動(dòng)不僅是一次難忘的旅程，更是一次有效的團(tuán)隊(duì)心理賦能實(shí)踐，為福安郵政團(tuán)隊(duì)以更健康的心理狀態(tài)、更緊密的合作關(guān)系、更飽滿(mǎn)的工作熱情迎接未來(lái)挑戰(zhàn)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。(福建郵政工會(huì))