為進(jìn)一步關(guān)愛職工身心健康，提高廣大職工對(duì)預(yù)防保健、注重身體健康的意識(shí)，郵儲(chǔ)銀行甘肅天水市分行工會(huì)結(jié)合“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)和對(duì)內(nèi)“感動(dòng)服務(wù)”工作，于7月11日下午邀請(qǐng)安全健康教育網(wǎng)甘肅站宣教處安慧琴主任，采用現(xiàn)場(chǎng)+視頻的方式對(duì)全行職工開展身心健康知識(shí)講座。

　　講座針對(duì)職工當(dāng)前工作任務(wù)重、壓力大的狀況，以及經(jīng)常伏案久坐普遍存在腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎等職業(yè)病，安慧琴主任從如何處理好工作與生活，身體與心理的關(guān)系，通過(guò)圖文并茂、深入淺出的講解方式，讓廣大職工了解如何在日常生活中預(yù)防以及如何正確保護(hù)身體，鼓勵(lì)大家合理膳食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)提高個(gè)人的免疫力來(lái)改善亞健康狀況。講座結(jié)合員工提出的健康問(wèn)題給了大家一些簡(jiǎn)單實(shí)用的保健方法，現(xiàn)場(chǎng)大家積極參與練習(xí)，以后可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的穴位按摩有效的預(yù)防和緩解腰椎、頸椎方面的痛癥及疾病。  

　　通過(guò)講座使廣大職工深刻認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)健康生活態(tài)度與生活方式的重要性，增強(qiáng)了職工的健康意識(shí)，使職工以更加健康的體魄、積極的心態(tài)投入工作，進(jìn)一步提升了職工的幸福感、安全感和歸屬感。